Главная / Салаты / Овощной салат с рукколой и ежевикой, рецепт с фото и видео

Овощной салат с рукколой и ежевикой, рецепт с фото и видео

1 октября 2020

Овощной салат с рукколой и ежевикой, рецепт с фото и видео

Овощной салат с рукколой и ежевикой, рецепт с фото и видео

Готовить просто
7232

Нежный салат с рукколой и сочной ежевичкой.

Ингредиенты:

  • руккола 80 г
  • ежевика 50 г
  • семечки тыквенные 2 ст.л.
  • кунжут 1 ч.л.
  • огурцы 30 г
  • авокадо ½ шт.
  • масло оливковое 3 ст.л.
  • лайм ⅓ шт.

Приготовление:

20 минут

  • Огурцы нарезать колечками. Авокадо очистить от кожуры и нарезать тонкими слайсами (слайсы можно нарезать поменьше).
  • В тарелку выложить рукколу, огурцы, авокадо и ежевику. Посыпать кунжутными и тыквенными семечками.
  • Заправить салат оливковым маслом и соком лайма.

Понравился рецепт? Сообщите друзьям!

Смотрите также

Салат с баклажанами и…

Ингредиенты Баклажан 2 шт. Морковь 2 шт. Лук 2 шт. Мясо 300 гр. Яйца 4 …

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *