Главная / Блюда из рыбы / Рыба с рисом в мультиварке

Рыба с рисом в мультиварке

Рыба с рисом в мультиварке

Вкусное, полезное, диетическое блюдо для всей семьи — от бабушек до малышей. Нежная рыбка и рассыпчатый рис. А мультиварка облегчит процесс приготовления и освободит вам время для себя. Вперед!

Описание приготовления:

Если вы заботитесь о своем здоровье и о здоровье своих близких — этот рецепт то, что вам надо! Идельно подходящие друг другу рис и рыба, приготовленные в мультиварке, станут отличным обедом или ужином. Простой, доступный, подробный рецепт рыбы с рисом в мультиварке поможет вам сделать все правильно. Готовьте для любимых с удовольствием!

Назначение:
На обед / На ужин / Полезный обед / Диетический ужин
Основной ингредиент:
Рыба и морепродукты / Треска / Крупы / Рис / Длиннозерный рис
Блюдо:
Горячие блюда

Ингредиенты:

  • Треска  — 700 Грамм (В принципе, подойдет любое рыбное филе, что есть под рукой.)
  • Длиннозерный рис  — 200 Грамм
  • Лук  — 1 Штука
  • Морковь  — 1 Штука
  • Помидор  — 2 Штуки
  • Чеснок  — 2 Зубчика
  • Сметана  — 200 Грамм
  • Сыр твердый  — 100 Грамм
  • Сливочное масло  — 50 Грамм
  • Вода  — 280 Миллилитров
  • Укроп  — — По вкусу
  • Куркума  — 1 Щепотка
  • Специи для рыбы  — — По вкусу
  • Соль  — — По вкусу

Количество порций: 4

Как приготовить «Рыба с рисом в мультиварке»

Рыба с рисом в мультиварке
Рис высыпать в миску, хорошо промыть.

Рыба с рисом в мультиварке
Лук почистить, нарезать мелко.

Рыба с рисом в мультиварке
Мокровь вымыть, натереть на терке.

Рыба с рисом в мультиварке
Рыбу помыть, нарезать порционно.

Рыба с рисом в мультиварке
Чеснок почистить, мелко нарезать.

Рыба с рисом в мультиварке
Помидоры вымыть, нарезать кружочками.

Рыба с рисом в мультиварке
Сыр натереть на терке.

Рыба с рисом в мультиварке
Укроп помыть, мелко нарезать.

Рыба с рисом в мультиварке
В чашу мультиварки выложить вымытый рис, добавить порезанные лук и морковь. Добавить сливочное масло, куркуму и соль. Залить все положенным количеством воды. Перемешать.

Рыба с рисом в мультиварке
Рыбу смешать со специями, выложить в контейнер для варки на пару. Смазать сметаной, посыпать укропом и мелко нарезанным чесноком.

Рыба с рисом в мультиварке
На рыбу выложить порезанные помидоры, смазать их сметаной и посыпать тертым сыром.

Рыба с рисом в мультиварке
Контейнер с рыбой ставим на чашу с рисом в мультиварку. Выбираем режим "Пар", время готовки 15 минут. Затем режим "Подогрев", время готовки 10 минут. Приятного аппетита!

Понравился рецепт? Сообщите друзьям!

Смотрите также

Сельдь под дорогой шубой

Если вы так же, как и я, любите экспериментировать на кухне, создавая новые кулинарные шедевры, …

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *